jelaskan cara melakukan gerakan lay-up shoot dalam permainan bola basket

( Lay Up dengan tangan kanan )

1.    Drible bola basket menuju ring lawan menggunakan tangan kanan hingga mencapai jarak terdekat dan memungkinkan melakukan lay up.

2.    Ketika sudah mencapai jarak yang diinginkan, lompat dengan tumpuan kaki kiri sembari bola masih ditangan kanan.

3.    Cetak bola dengan posisi kaki kiri lurus vertikal melayang diudara, kaki kanan ditekuk, dan masukan bola dengan cara melambungkannya dengan tangan kanan.

( Lay Up dengan tangan kiri )

1.    Drible bola basket menuju ring lawan menggunakan tangan kiri hingga mencapai jarak terdekat dan memungkinkan melakukan lay up.

2.    Ketika sudah mencapai jarak yang diinginkan, lompat dengan tumpuan kaki kanan sembari bola masih ditangan kiri.

3.    Cetak bola dengan posisi kaki kan lurus vertikal melayang diudara, kaki kiri ditekuk, dan masukan bola dengan cara melambungkannya dengan tangan kiri.