Penjaskes

Pertanyaan

badan condong kedepan dagu diangkat badan agak miring ke samping pandangan ke arah jatuhnya peluru Hal itu merupakan tahapan gerakan tolak peluru a cara memegang peluru sikap badan saat menolak peluru sikap badan setelah menolak peluru

2 Jawaban

  • memegang peluru si leher
    badan agak miring


  • Berdiri dengan sikap berdiri agak membungkuk kebelakang, terus tubuh diputar dan tangan mendorong dan melepas peluru ke arah lapangan. Mengatur posisi kaki, salah satu kaki ditempatkan di muka batas belakang lingkaran, kaki lainnya diletakkan di samping kiri selebar badan segaris dengan arah lemparan.

Pertanyaan Lainnya