bagaimana menghilangkan mata rabun jauh pleaseeee jawab ya besok sudah dikumpulkan

pake kacamata dan banyak banyak makan wortel

1.sering melihat objek yg fresh terutama berwarna hijau
2.sering makan/minum yg memiliki vitamin A(wortel,alpukat,dll)
3.melihat objek jauh, dan objek dekat(terus ulangi seperti itu)


smoga bermanfaat, mungkin sedikit² smoga bisa berkurang, dan menjadi hilang.